EnglishRussianSpanish
  
ПлохоУдовлетворительноСреднеХорошоОтлично
Загрузка...
79 просмотров

Все мы периодически ленимся

Все мы периодически ленимся. Стоит ли преодолевать свою лень? Ряд психологов довольно давно изучают феномен лени в психотерапии. Существует мнение, что лень, на самом деле наше отрицание навязанных нам целей задач, правил поведения и норм. В чистом виде лени не существует!Мы всегда заняты чем-то важным: работой, учебой или же достижением результатов в хобби или спорте. Для достижения результатов очень важно, чтобы занятие человека было именно «его» занятием, выбранным им самим, а не предписанным правилами, нормами или же чужим мнением. У китайцев даже существует специальное понятие: «вэй во» – существование «для себя» или «ради своего «Я». Поэтому лениться делать что-то, откладывать на потом, прогуливать школу – это значит защищаться от предписаний, которые мешают быть самим собой, защищать свою жизнь. Даже если так мы всего лишь реагируем на интуитивное ощущение «нравится – не нравится», мы так или иначе поддерживаем свою креативность: ленясь делать то, что не по душе, мы оставляем время и силы для дел, к которым имеем склонность.

Самое же интересное, что люди, оказывается, ленятся не по своей воле, сигналы лениться поступают из мозга на уровне подсознания. К таким выводам пришли канадские ученые, которые провели весьма убедительные эксперименты.
Суть экспериментов: добровольцам из числа занимающихся фитнессом закрепили на ногах особые шарниры, которые препятствовали ходьбе. Ученым хотелось посмотреть, какого рода походку приобретут «стреноженные» испытуемые. И походка действительно изменилась — самым неожиданным образом. Добровольцы весьма быстро начинали идти так, чтобы расходовать как можно меньше энергии. При этом они совершенно не собирались лениться. Но мозг посылал телу команду не утруждаться. И ноги по сути сами начинали двигаться лениво и наиболее эффективно в смысле расходования энергии.Все мы периодически ленимся (1)Они сделали вывод, что лень заложена в нас для препятствия стрессу, переутомлению или когда человек идет наперекор себе. Лень это возможность отдохнуть, один из способов решения проблемы: подождать, когда ситуация сама разрешится или её решит кто-то другой. Лень является двигателем прогресса – отдай задачу ленивому, и он найдет более легкое решение. Получается, иногда можно и полениться.


Если Вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Рекомендуем посмотреть. Это интересно!
Самые интересные новости от партнеров: